와 (구)김지누 떈스~!
(자기 체중X2)g은 웨이트 하는 사람 기준이고 일반 사람은 (자기 체중)g 만큼만 먹으면 충분합니다
딱 좋던데 벌크업 진우님
핑맨님...?
남자 머리는 3주면 다음 미용실 주기잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋ